Manj drsenja.Več nadzora.
Prisluži si čas pred zaslonom s stvarmi, ki zares štejejo. Brez oblaka. Tvoji podatki ostanejo tvoji.
Brez sledenja. Brez oglasov. Tvoji podatki so tvoji.
Pet zaslonov, ena obljuba
Vsaka prislužena minuta je tvoja — brez slabe vesti.
UvodIzberi dejavnosti, ki ti nekaj pomenijo
DomovPoglej, kaj si danes prislužil
28-dnevni prikazGlej, kako tvoja disciplina dobiva obliko
ČasovnikSpremljaj dejavnost v realnem času
Cene7-dnevno brezplačno preizkusno obdobje, prekličeš kadar koli
Sama volja ni dovolj
Sodobne aplikacije so zgrajene za lovljenje pozornosti. Znanost — in tvoje lastno poročilo o času pred zaslonom — pravita, da so posledice resnične.
4+ ur / dan
Podatki WHO povezujejo ≥4 ure dnevnega časa pred zaslonom s ~25 % višjim tveganjem za depresivne simptome pri mladostnikih in mladih odraslih.
Vzpon → padec
Stanfordske raziskave (dr. Anna Lembke, Dopamine Nation) kažejo, da nagrade brez truda poganjajo cikel vzpona in padca — po katerem si še bolj lačen drsenja.
4 h 37 min
Povprečna odrasla oseba preživi na telefonu 4 ure in 37 minut na dan — približno dva cela meseca vsako leto.
Telefon je zmagoval. Mi smo spremenili pravila.
Trije koraki do tvojega časa
Izberi dejavnost
Izberi sprehod, branje, meditacijo ali katero koli zdravo navado, ki ti nekaj pomeni.
Dokončaj in prisluži kredite
Dokončaj dejavnost, potrdi jo s časovnikom in samodejno prisluži možganske kredite.
Odkleni čas pred zaslonom
Porabi prislužene kredite in za omejen čas odkleni blokirane aplikacije. Ti odločaš.
Prisluži si čas pred zaslonom. Zgradi prave navade.
Prisluži si, ne drsi
Opravi zdrave dejavnosti — sprehod, branje, meditacijo — in prisluži možganske kredite.
Zasebno in varno
Brez računov. Brez oglasov. Tvoje navade in napredek so samo tvoji.
Blokiraj, kar te odvrača
Porabi kredite in odkleni čas pred zaslonom za blokirane aplikacije. Prihaja v naslednji posodobitvi.
Zgradi prave navade
28-dnevni izzivi, večerne rutine in maskota, ki ti o tvojih navadah pove resnico.
20 načinov, da si prislužiš čas pred zaslonom
Sprehod, branje, kuhanje, meditacija — šteje skoraj vsako resnično dejanje.
- Sprehod+12
- Branje+15
- Meditacija+20
- Vadba+25
- Joga+18
- Pisanje dnevnika+10
- Kuhanje+14
- Hladen tuš+8
- Sprehod v naravi+20
- Raztezanje+8
- Globoko delo+30
- Učenje+25
- Vadba glasbila+18
- Vrtnarjenje+16
- Pospravljanje+10
- Risanje+14
- Dihalne vaje+10
- Ples+18
- Kolesarjenje+22
- Tek+25
Napredek na en pogled
Vsak dan, ko prislužiš kredite, postane tvoj koledar bolj zelen. Gradi prave nize — in si brez slabe vesti privošči dneve počitka.
- 5+ dejavnosti
- 2–4 dejavnosti
- 1 dejavnost
- Dan počitka
Osemindvajset dni je dovolj, da vidiš resnico.
Preproste, pregledne cene
Tedensko
Brez vezave
na teden
Samo $0.99 na dan
- 7-dnevno brezplačno preizkusno obdobje. Brez vezave.
- Prekličeš kadar koli
Samodejno se podaljša. Prekličeš kadar koli v nastavitvah App Stora.
Mesečno
Prihrani 50 %
na mesec
namesto $30/mesec pri tedenskem plačilu
- 7-dnevno brezplačno preizkusno obdobje. Brez vezave.
- Prekličeš kadar koli
Samodejno se podaljša. Prekličeš kadar koli v nastavitvah App Stora.
Letno
Prihrani 86 %
na leto
namesto $363/leto pri tedenskem plačilu
- 7-dnevno brezplačno preizkusno obdobje. Brez vezave.
- Prekličeš kadar koli
Samodejno se podaljša. Prekličeš kadar koli v nastavitvah App Stora.
Vsak paket vključuje
- Neomejene zdrave dejavnosti
- Blokiranje aplikacij in nadzor časa pred zaslonom
- 28-dnevni izzivi in nizi
- Spremljanje časa pred zaslonom v realnem času
- Tvoji podatki ostanejo na tvoji napravi — vedno
Cene so informativne in prikazane v ameriških dolarjih. Lokalne cene, pretvorbo valut in morebitne davke določa App Store in jih prikaže pred nakupom.